В предыдущей статье «Ручной антицеллюлитный массаж в домашних условиях» мы уже обсуждали наиболее эффективные техники ручного самомассажа. Но ведь сейчас невероятно популярны всевозможные средства-помощники: массажные банки, ручные и аппаратные массажёры, антицеллюлитные щётки, ролики и прочие средства. Все эти средства безусловно эффективны, при условии их систематического применения.

Сегодня хотелось бы поделиться своими наблюдениями и впечатлениями от домашнего массажа с помощью щетки. Результаты надо сказать получились ни чуть не хуже, чем от использования салонного массажа. Антицеллюлитный самомассаж с помощью щетки эффективен на всех стадиях проявления целлюлита. Разница лишь в том, что от меня потребовалась определённая доля упорства, но зато почти не потребовалось денег.

Читать далее »

Антицеллюлитный самомассаж – это особый вид массажа, ориентированный на борьбу с проявлениями целлюлита. Он облегчает ток крови и лимфы в подкожно-жировом слое, способствует выведению шлаков и способствует сжиганию накопленного жира.

Хотя этот вид массажа требует определённой сноровки, научиться правильно ухаживать за своей кожей вполне возможно и самостоятельно. Освоив не хитрую технику, можно делать антицеллюлитный массаж дома. И при определённой доле упорства с вашей стороны антицеллюлитный массаж в домашних условиях будет не менее действенным, чем салонный.

Потратив всего пол часа в день вы значительно улучшите кровообращение в тканях, ускорите процесс выведения продуктов обмена из межклеточного пространства и значительно улучшите состояние проблемных зон. Под воздействием лёгких массирующих движений мышцы расслабляются, освобождаются от шлаков, быстро восстанавливается их тонус. Первые результаты будут ощутимы уже через месяц.

Читать далее »