Техника медового массажа прошла к нам сквозь тысячелетия ещё из древнего Тибета, хотя уже долгие века известна в Индии и в Индонезии. Благодаря тому, что натуральный мёд содержит добрую половину таблицы Менделеева его воздействие на человеческий организм действительно огромно и многообразно. Кроме того, мёд содержит ещё и совершенно уникальные природные сочетания элементов, которые не встречаются в других продуктах, например, маточное молочко.
Целебные свойства мёда как нельзя лучше можно использовать для поддержания формы. В этом поможет антицеллюлитный медовый массаж, который поможет усилить воздействие активных компонентов на наш организм. Техника медового самомассажа довольно проста в исполнении. Такой массаж в домашних условиях поможет усилить кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах, улучшить питание кожи, многих внутренних органов и тканей. Кроме этого антицеллюлитный медовый массаж буквально высасывает сквозь поры шлаки и токсины, просто впитывая их в себя.
Техника медового массажа и особенности его исполнения:
- Для массажа подходит только 100% натуральный мёд, не подвергавшийся сильной тепловой обработке. Если мёд застыл, для разогрева используйте тёплую водяную баню и ни в коем случае прямой нагрев или микроволновку. Магазинный мёд скорее всего не подойдёт, лучше, если это будет продукт, который покупался непосредственно у пасечника, которому вы доверяете или если это очень проверенная марка, где вероятность подделки исключена.
- Перед медовым массажем необходимо сначала разогреть кожу лёгкими разминаниями в течении 3 – 5 мин.
- Затем в разогретое тело медленно втирается мёд. Очень скоро мёд частично впитывается в тело и густеет. Делать массажные движения становится не возможно и техника изменяется. Теперь ладони просто по очереди прижимаются к телу и затем резко отдергиваются. В первый сеанс массажа отлепление ладоней происходит более мягко, но с каждым следующим сеансом движения становятся всё резче. Ни каких дополнительных шлепков и давления быть не должно.
- Массирование продолжается до тех пор, пока мёд не потемнеет и не ляжет серым хлопьями, а кожа не покраснеет. Обычно на это уходит от 7 до 15 мин.
- Образовавшиеся хлопья удаляются с помощью горячего компресса. После этого следует переключиться на следующую часть тела.
- Отработанный мёд чрезвычайно токсичен, поскольку впитывает в себя все шлаки. После завершения массажа остатки мёда обязательно нужно смыть под душем, а затем нанести на кожу увлажняющий или разогревающий крем.
- Антицеллюлитный медовый массаж лучше проводить курсом в 12 – 15 процедур через день. Возможно вам понадобятся помощники для массирования поясницы и ягодиц.
В помощь вам – медовый массаж видео скачать бесплатно
Помните, что антицеллюлитный медовый массаж противопоказан людям со слабыми и близко расположенными к поверхности сосудами и при аллергии на мёд.
Ощущения довольно болезненные и если терпеть массаж становится невозможно, то массирование сначала проводится только подушечками пальцев. Через несколько сеансов кожа становится менее восприимчивой. Помните, если больно не было, значит медовый массаж не удался. От себя могу посоветовать за несколько дней до начала курса предусмотрительно удалить с массируемых зон все волоски, иначе массаж превратится в изощрённую пытку.
Эффект вы почувствуете уже через пару недель после начала курса.
В помощь вам – медовый массаж видео скачать бесплатно
